心理健康教育对一个国家，一个民族极为重要，心理健康状况关乎青年学生的成长，也是青年学生综合素质的重要组成部分。为了加强青年的心理素质和自我认识，更好地适应大学生活，10月15日，历史与旅游文化学院开展了2021级新生心理健康教育讲座。

讲座开始前，梁文美书记就青年学生的心理健康这一主题做了相关解释，引起了同学们对心理健康问题的关注。接下来同学们以热烈的掌声欢迎学生心理健康教育与咨询中心的刘宁宁老师进行讲座。

本次讲座分为四个部分：

一、关于生活        二、关于人际关系  

三、关于学习        四、关于自我管理  

刘宁宁老师在如何培养生活自理能力、如何与他人和谐相处、如何正确学习以及如何合理管理自我等方面给同学们作出了详细的指导与解答。同学们认真听讲、积极回应并表示受益匪浅。最终，本次讲座在同学们热烈的掌声中结束。

刘宁宁老师寄语 ：               

愿你的笑容美好，如春花灿烂；

愿你的生活美好，天天阳光普照；

愿你的自我美好，你好，世界就好！